منتديات الحور العين


نسألكم الدعاء بالشفـــــاء العاجــــل لوالدة المشرف العام ( أبو سيف ) لتدهور حالتها الصحية ... نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها ... اللهم آمـــين
 
اعلانات

العودة   منتديات الحور العين > .:: المجتمع المسلم ::. > ( نِــــدَاءُ الإِسْعَــــافِ ) > الأرشيف

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-13-2009, 09:59 AM
هجرة إلى الله السلفية هجرة إلى الله السلفية غير متواجد حالياً
رحمها الله رحمة واسعة , وألحقنا بها على خير
 




افتراضي الصداع انواعه واسبابه وعلاجه

الصداع




يتعرض الناس للصداع من وقت لآخر، هذا الصداع له أسباب متعددة ومختلفة انطلاقا من أسباب بسيطة إلى أسباب خطيرة؛
لذا فإن على الطبيب البحث الدقيق خاصة إذا كان الصداع أليما متكررا لا يظهر له سبب واضح.
من أسباب الصداع الشائعة الصداع النفسي التوتري؛ وهو يحدث بسبب التوتر النفسي المصحوب بتوتر عضلي،
والصداع بسبب التهابات الجيوب الأنفية الحادة أو المزمنة أو مشاكل الأسنان واللثة أو بسبب مشاكل الأذن أو العين
أو بسبب تناول أدوية معينه مثل حبوب منع الحمل أو مضادات الاكتئاب .
وهناك أسباب خطيرة للصداع مثل وجود أورام بالمخ أو بسبب التهاب الغشاء السحائي أو وجود نزيف بالمخ.


وهناك أسباب أخرى يجب على الطبيب معرفتها للتشخيص الدقيق.


هناك اعتقاد شائع بأن ارتفاع ضغط الدم يؤدي للصداع إلا أن هذا ليس صحيحا تماما ،
فقلما يؤدي ارتفاع ضغط الدم للإحساس بصداع إلا إذا ارتفع لدرجات عاليه جدا؛ يصحبها عادة حدوث متاعب أخرى كالقيء أو الدوخة الشديدة أو حدوث نزيف من الأنف،


أما سبب انتشار الشكوى من الصداع بين مرضى ارتفاع ضغط الدم
فيرجع في الحقيقة للإحساس بالتوتر من حدوث ارتفاع شديد بالضغط ،
أو لتوهمهم بأن ارتفاع ضغط الدم يصحبه عادة الإحساس بصداع.


أما الصداع النفسي فيمكن أن يصيب مختلف البشر
بصرف النظر عن حالتهم الاجتماعية أو المادية .


كما أن الصداع النصفي يمكن أن يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار؛
سواء أطفالا أو شيوخا.
لكن أعلى نسبة حدوث له هي في سن 35 سنة،
و نسبة حدوثه بين النساء تبلغ حوالي الضعف بالنسبة لها في الرجال.
وتكون عادة خلال مرحلة الخصوبة والإنجاب؛
وذلك لارتباطها بحبوب تنظيم الحمل وبالدورة الشهرية إذ يمكن أن يساعد كلاهما على زيادة فرصة حدوث الصداع.


كما وجد أن حدوث الصداع النصفي يتعلق بوجود عامل وراثي،
حيث لوحظ أن أكثر من 60 % من المصابين أو المصابات بهذا الداء ينتمون لعائلات تنتشر فيها الشكوى من الصداع النصفي.


ولا يزال الأطباء حائرين أمام الصداع النصفي؛
فلا يُعرف له حتى الآن سبب محدد ولا علاج شاف؛


وأفضل تعريف له هو حدوث صداع متكرر في صورة خفقان؛
يحدث عادة بأحد جانبي الرأس ويصحبه غالبا غثيان واضطراب بالرؤية ،
وهناك أنواع للصداع النصفي مثل النوع التقليدي والنوع الشائع والنوع المنعقد
وهناك أنواع أخرى نادرة الحدوث مثل الصداع النصفي الشللي النصفي،


وهناك نظريات عديدة لأسباب حدوث الصداع النصفي
منها حدوث اضطراب بالأوعية الدموية حول المخ


والدراسات الحديثة تشير إلى وجود ارتباط كبير بين نوعية الغذاء و الصداع النصفي.


وتعد الحساسية ضد بعض الأغذية من العوامل المهمة المساعدة على الإصابة بالصداع النصفي في حوالي 80 90 % من الحالات ،


كما يركز الباحثون على أن أنواع من الأغذية والمشروبات الشائعة ترتبط بحدوث هذه الحساسية وبالتالي بحدوث الصداع النصفي
مثل القهوة، نخالة القمح، الــــذرة الحليب، الأجبان، السكر والشوكولاطة.


أما الأسباب الخطيرة للصداع مثل وجود ورم بالمخ فهي ناذرة


وبصفة عامة يمكن القول بأنه لا داعي للقلق من مسببات الصداع
فأغلبها بسيطة سهلة العلاج ،
ويجب استشارة الطبيب خاصة إذا كان الصداع شديدا مستمرا
أو متكرر بشكل واضح
وإذا كان مصحوبا بحدوث قيء
أو ارتفاع درجة الحرارة
أو نزيف بالأنف،


ولكي تعرف بنفسك سبب صداعك فذلك يعتمد على مكان الصداع
وعلى نوعيته ( خاصيته )
وعلى مدة الصداع ووقت حدوثه


فمثلا الصداع النفسي يحدث عادة بمؤخرة الرأس والعنق أو بالجبهة
ويحدث بنهاية اليوم
ويوصف كأنه هناك شيئا ضاغطا على الرأس كالقبعة .


أما الصداع الناتج عن أورام المخ فيحدث عادة بالجبهة
ويكون شديدا ومستمرا أو متزايدا في الحدة
وقد يضطر المريض للاستيقاظ من النوم في الصباح الباكر
ويكون عادة مصاحبا بقيء أو اضطراب في الرؤية


أما صداع الجيوب الأنفية فيحدث عادة في الصباح لتراكم الإفرازات بالجيوب
ويزيد مع حركة الرأس للأمام


وتشمل معالجة الصداع بتحديد السبب المؤدي للصداع وعلاجهأو تجنبه قدر المستطاع
والعمل على تخفيف الصداع نفسه بأخذ مسكنات الألم الشائعة،
ويجب أخذ مسكنات الألم القوية بعد استشاره الطبيب
هذا إلى جانب ضرورة الاسترخاء والراحة لتخفيف الصداع


وهناك علاجات أخرى كالإبر الصينية والعلاج بالأعشاب


إن بث الطمأنينة في نفس الشاكي من الصداع النفسي
وتهوين الأمر عليه يعد خطوة مهمة في العلاج
نظرا لما يبعثه هذا الصداع عادة من قلق ومخاوف في النفس.


وتشير الدراسات الحديثة إلى أمكانية التخلص من الصداع النفسي الشديد
باستعمال عقاقير مشابهة للعقاقير المستخدمة في علاج الصداع النصفي
كمضادات الاكتئاب ومضادات بيتا ،


ومن أهم علاج الصداع النصفي تحديد العوامل المساعدة لحدوث النوبات
والعمل على تجنبها مثل
أنواع معينه من الأغذية ،
الإزعاج الشديد ،
الإضاءة القوية
الإجهاد والتعب الخ .


إن الاسترخاء أو النوم في حجرة هادئة مظلمة
أو الاسترخاء في حمام ماء دافئ يخفف من حدة الصداع النصفي ،
وهناك عقاقير علاجية وواقية من حدوث نوبات الصداع يحددها الطبيب المعالج ،
وقد وجد من خلال مجموعه من الدراسات الحديثة أن الإقلال من الدهن الحيواني
وزيادة الإقبال على تناول زيوت الأسماك
يساعد على حد كبير مرضى الصداع النصفي على التخلص من الألم الشديد ،


كما وجد أن توفر معدن المغنسيوم في الغذاء اليومي يقاوم حدوث الصداع
حيث أنه يساعد على استرخاء العضلات المتقلصة المؤلمة
ويتوافر المغنسيوم في الموز واللوز والبقول والحبوب والأوراق الخضراء للخضروات .


والنصائح لمقاومة الصداع تكون بتجنب المسليات بين وجبات الطعام
مثل البطاطس المقلية والحلْوَيات
وأن لا تهمل أو تتأخر عن تناول وجبات الطعام الرئيسة
وأن تكثر من تناول الأغذية الغنية بالمغنسيوم والأسماك
وأن تقلل من تناول المأكولات والمشروبات التي يثبت إن لديك حساسية منها بواسطة الفحوصات المخبرية
والحرص على أخذ قسط كاف من الراحة يوميا .


ويرى أطباء الأعشاب الصينيون إن سر الشكوى من الصداع خاصة الصداع النصفي قد يكمن في الكبد .
ولذلك ينصح الأطباء مرضاهم بتناول كوبين من الماء الدافئ كل صباح
ثم تناول كوب ماء كل ساعتين طوال اليوم
لمساعدة تخفيف العصارة المرارية وزيادة إدرارها
كما ينصحون بضرورة تقليل المأكولات الدسمة الغنية بالدهون
والمأكولات عسيرة الهضم عموما
إلى جانب تناول بعض الأعشاب مثل النعناع والحصا لبان والمريمية والريحان،


ويعتبر تدليك القدمين علاجا ثانويا وفعالا لبعض المتاعب والأمراض

ومن ضمنها الصداع النفسي والصداع النصفي

اللهم اشف انت الشافي
 
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 01-17-2009, 05:20 PM
امال العروبة امال العروبة غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي

مشكورة أختي على هذا الموضوع المهم  

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-18-2009, 04:03 PM
هجرة إلى الله السلفية هجرة إلى الله السلفية غير متواجد حالياً
رحمها الله رحمة واسعة , وألحقنا بها على خير
 




افتراضي

شكر الله لك حبيبتي  

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


منتديات الحور العين

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن 10:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
.:: جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الحور العين ::.