منتديات الحور العين


انا لله وانا اليه راجعون... نسألكم الدعاء بالرحمة والمغفرة لوالد ووالدة المشرف العام ( أبو سيف ) لوفاتهما رحمهما الله ... نسأل الله تعالى أن يتغمدهما بواسع رحمته . اللهم آمـــين
 

العودة   منتديات الحور العين > .:: المجتمع المسلم ::. > ( نِــــدَاءُ الإِسْعَــــافِ ) > كبسـولاتٌ تحتَ الـلســانِ

كبسـولاتٌ تحتَ الـلســانِ "معلومة سريعة الامتصاص"

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-09-2010, 11:06 PM
الشافعى الصغير الشافعى الصغير غير متواجد حالياً
لا تهاجم الناجح وتمتدح الضعيف .. لا تنتقد المجتهد الذي يعمل وتربت علي كتف الكسول
 




I15 ٥ نصائح صحية مهمة لمريض السكر

٥ نصائح صحية مهمة لمريض السكر


١- يحتاج مريض السكر إلى تنظيم غذائى، حتى لا تحدث له انتكاسة صحية نتيجة تغير عاداته الغذائية.
٢- طبق السلطة، والفاكهة الطازجة، من أفضل المأكولات الصحية لمريض السكر مع مراعاة الابتعاد عن المانجو والعنب والتين والبلح.
٣- الأرز، والمكرونة من الأكلات التى يجب تناول كميات منها بحرص، فعلى مريض السكر إقناع نفسه من الداخل بأن الامتناع عن الطعام أو تقليله ليس عقاباً وإنما أمر مهم من أجل سلامته.
٤- لا يجب على مريض السكر أن يتناول النشويات مع السكريات، لأن عملية التمثيل الغذائى تحول الكربوهيدرات إلى جلوكوز داخل الجسم.
٥- المشى لمدة نصف ساعة يوميا أو ممارسة أى رياضة يستطيع الفرد القيام بها، أمر مهم جدا للحفاظ على الصحة.
 
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10-09-2010, 11:32 PM
ام الفرسان السلفية ام الفرسان السلفية غير متواجد حالياً
قـــلم نــابض
 




افتراضي

شكرا لك  

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 10-17-2010, 12:48 AM
أم سُهَيْل أم سُهَيْل غير متواجد حالياً
" منْ أراد واعظاً فالموت يكفيه "
 




افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكم ونفع بكم


 
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 05-14-2011, 08:35 PM
ابوعلي م ابوعلي م غير متواجد حالياً
عضو جديد
 




افتراضي

جزاك الله خير  

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 05-15-2011, 03:18 AM
صالح غريب صالح غريب غير متواجد حالياً
عضو جديد
 




Ramadhan05 تشــــــــــكر

جــزاك الله خيـــــــــــــــر ونور الله قلبـــــــــــــــــك  

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 05-18-2011, 01:23 PM
محمود محمد درويش محمود محمد درويش غير متواجد حالياً
عضو فعال
 




افتراضي

جزاكم الله خيرا  

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
٥, لمريض, مهمة, السكر, صحية, نصائح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


منتديات الحور العين

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن 06:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
.:: جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الحور العين ::.