أضرار الاستحمام بعد الرياضة

[ام الفرسان السلفية]

إلــــى كل ريــاضي:

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.

 

[ام الفرسان السلفية]

00000000000000000000000000  

[نور الاسلام قادم لا محالة]

 

[منةمحمود]

جزاكي الله كل خير ام الفرسان
والله معلومة جديدة وحاضر سألتزم بها بمشيئة الله  

[أم سُهَيْل]

 

[ام الفرسان السلفية]

 

[سعيد عناني]

جزاكِ الله كل خير  

[ام الفرسان السلفية]

 

[بسمة أمل]

بارك الله فيكِ

 

[صهيل الرحيل]

تسلمين على النصيحة وجزيتي خيراً