°°๑۩۩๑°° كـ؛ــل مــ،ـا يخـ؛ـص الإجــهــ،،ـاض °°๑۩۩๑°°

[الشافعى الصغير]

°°๑۩۩๑°° كـ؛ــل مــ،ـا يخـ؛ـص الإجــهــ،،ـاض °°๑۩۩๑°°


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



الموضوع هيكون خاص بالأجهاض ،
و هيكون شامل لنقاط كتير و منها ،

.
.

تمرّ العديد من النساء في حالة الإجهاض. إلى أي مدى يمكن اعتبارها أمراً شائعاً؟

كيف أعرف أنني في خطر؟

ما الذي يسبب حالة الإجهاض ؟

كيف أعرف أنني في حالة إجهاض ؟

هل هناك مشكلة لو نزلت مني بضعة قطرات من الدم؟

ماذا أفعل لتقليل مخاطر الإجهاض ؟ وهل أستطيع منع حدوثه؟

لا أظنني قادرة على التغلب على حزني لفقد جنيني، أين أجد المساعدة؟
الحمل بعد الإجهاض ؟
كيف تحافظين على إيجابيتك عندما تحملي مره آخرى بعد الإجهاض ؟
لقد تعرضت للإجهاض في العام الماضي وها أنا حامل مرة أخرى. لماذا لا أشعر بالسعادة؟
هل ننتظر قبل إعلان خبر الحمل أمام الأهل والأصدقاء؟
أنا حامل الآن لكنني لا أستطيع التوقف عن التفكير بما حدث في المرة السابقة. كيف لي أن أهدأ؟

الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل ؟
و لو لقيت حاجه تانيه يا بنات هجيبها إن شاء الله ،
أتمنى الموضوع يفيد الجميع ،


الإجهــاض

والتي تسمى أحياناً "الإجهاض التلقائي"
فَقْد الجنين في الأسابيع الأربعة والعشرين الأولى من الحمل،
وللأسف يعتبر هذا الحدث شائعاً.
مع أنه من الصعب تحديد رقم معين لعدد الحالات،
إلا أن التقديرات تفيد بأن حوالي 15% من حالات الحمل المعروفة تنتهي بالإجهاض.
تفقد المرأة الجنين عادة قبل أن تدرك حتى أنها حامل.
وربما تضيع حوالي ثلاثة أرباع البويضات المخصبة في المرحلة المبكرة من الحمل.
كما تحدث أكبر نسبة من حالات الإجهاض خلال الأسابيع الثلاث عشرة الأولى،
وتنخفض النسبة بعد هذه المرحلة.




كيف تعرفى انـكِ ف خطـر ؟


إن الإجهاض مسألة محتملة حتى بالنسبة للمرأة الصغيرة في السنّ ،

والتي لا تنطبق عليها المخاطر المتعارف عليها في حالات مماثلة.
تدلّ الأبحاث على إمكانية تعرّضك لحالة الإجهاض بنسبة أعلى إذا كنت:
- تدخنين
- تشربين يومياً أكثر من أربعة فناجين قهوة.



كما تزيد لديك نسبة المخاطـر في الحالات التالية:
- إذا مررت بحالات إجهاض متعددة في السابق.
- إذا كان لديك ورم ليفي في الرحم (وهو ورم غير خبيث ينمو في عضلة الرحم).
- إذا كان شكل الرحم غير طبيعي أو فيه عيوب خلقية.
- إذا كان لديك مرض الذئبة (وهو داء يؤثر على الجلد والمفاصل وبقية أنحاء الجسم).
- إذا كنت مريضة بالسكري أو الكِلى أو الغدة الدرقية .
(تقلّ مخاطر الإجهاض كثيراً لو سيطرت على مثل هذه الأمراض أنت وأطباؤك).
- إذا أصبت في الفترة الأولى من الحمل بالحصبة الألمانية ,
أو ليستيريا أو أية فيروسات أخرى قد تؤثر على جنينك.



في أواخر التسعينات،
أشارت إحدى الدراسات إلى أن تعاطي الأيبوبروفين أثناء فترة الحمل، يزيد من مخاطر الإجهاض.
بينما لم تثبت أية علاقة بين البراسيتامول و الإجهاض .
إلا أن ثمة مقالة نقدية رسمية عن هذه الدراسة ،
اعتبرت "أنه يجب تفسير النتائج بحذر" ،

كما ذكرت أن الاكتشافات التي حققتها تلك الدراسة تحتاج إلى تعميق بحثي أكثر لتأكيدها.
كما يلعب السنّ دوراً هاماً،
حيث يرتفع معدل حالات الإجهاض بصورة كبيرة بدءاً من سنّ الثلاثين،

ويزداد مرة أخرى من سنّ الخامسة والثلاثين.
ففي هذه المرحلة العمرية،

تكون السيدات عرضة لحمل أجنّة تعاني من نشاط غير سوي في الكروموزومات،
وغالباً ما ينتهي الحمل حينها بالإجهاض .




يـتـبــع ،،،

 

[الشافعى الصغير]

ما الذي يسبب حالة الإجهاض ؟

لقد فشل الأطباء في تحديد سبب معظم حالات الإجهاض المبكرة،
ويبدو أن الجنين الذي يعاني من العيوب الخلقية يسقط في العادة.
صادف أن حوالي نصف حالات الإجهاض تكون في الثلث الأول من الحمل ،
كنتيجة للنشاط غير السوي في الكروموزومات،
والتي تمنع الطفل من التطور بشكل طبيعي.




أما حالات الإجهاض المتأخرة ،
أي التي تحدث بعد الأسبوع العشرين،
فيمكن أن تأتي نتيجة الإصابة بمرض ما،
أو تشوّه في الرحم أو عيب (خلقي أو إصابة) في المشيمة،
أو جراء ضعف عنق الرحم،
والذي يسمى أحياناً "عنق الرحم غير الكفؤ"،
لأنه لا يتمتع بالقدرة الكافية على إغلاق الرحم بإحكام حتى موعد الولادة واستعداد الجنين للخروج.



مع الأسف أن هناك اثنين من الاختبارات المعتمدة للكشف عن تشوهات الأجنة،
وهما amniocentesis و chorionic villus sampling CVS
فحص السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين وعينة من الأنسجة المخصبة ،
والتي تصل بين جدار الرحم والبويضة المخصبة للبحث عن أية أمراض وراثية في الجنين،
قد يتسببان في حدوث حالة الإجهاض أيضاً.




فالاختبار الأول الذي يتمّ بين الأسبوعين الخامس عشر والثامن عشر من الحمل،
ربما يؤدي إلى الإجهاض بنسبة واحد في المئة.
فيما ينتج عن الاختبار الثاني الذي يتمّ إجراؤه في الأسبوع الثاني عشر من الحمل تقريباً،
احتمال الإجهاض بنسبة تتراوح بين واحد واثنين بالمئة.



يتبـــع ،،

 

[الشافعى الصغير]

كيف أعرف أنني في حالة إجهاض ؟


من أكثر العلامات وضوحاً،
الشعور بآلام تشبه تلك الخاصة بالدورة الشهرية وحدوث نزيف حاد قد يشمل بعض التجلطات الدموية.
من المحتمل حدوث الإجهاض من دون أن تعلمي ذلك،
وبالذات في بدايات الحمل. في أحيان أخرى،
يختلط الأمر على كثير من السيدات فيبدو الإجهاض كأنه دورة شهرية متأخرة.
تكتشف بعض الحالات الأخرى عند زيارة عيادة الطبيب لمتابعة الحمل،
فلا يستطيع سماع دقات قلب الجنين.



حدث ذات مرة أن فقدت إحدى السيدات جنينها من دون أن تعلم بالأمر إلى أن ذهبت إلى طبيبها في الأسبوع الثاني عشر.
فهي لم تلاحظ أية علامات خطر لكنها شعرت "بإحساس غريب انتابها بأن هناك شيئاً ما ليس على ما يرام،
ولكنها لم أستطيع تحديده بالضبط".
وأظهر الكشف عليها بالموجات فوق الصوتية أنها قد عانت من إجهاض لم يتم بالفعل،
أي أن الجنين قد توقف عن النمو ولكنه ما زال في الرحم.
لذلك تمّ نصحها بإجراء عملية كشط وتوسيع لتنظيف الرحم وإفراغه من الأنسجة المتبقية من مكونات الحمل،
وهي عملية تستغرق وقتاً قصيراً
وتسمى أحياناً ERPC evacuation of retained products of conception.



يتبـــع ،،

 

[الشافعى الصغير]

هل هناك مشكلة لو نزلت مني بضعة قطرات من الدم ؟







هذه الحالة عبارة عن خسارة كميات صغيرة من الدم.
قد تلاحظين وجود بضعة قطرات من الدم على ملابسك الداخلية أو على منديل الحمام بعد التبوّل،
وهي من الحالات الشائعة في بداية الحمل.
لكن عند نزول قطرات الدم أو حدوث أي نزيف ،
يجب الاتصال بطبيبك فوراً.
فربما تحتاجين آنذاك إلى أن يراك الطبيب في المنزل أو يفحصك داخل العيادة في اليوم التالي.

.
.





ماذا أفعل لتقليل مخاطر الإجهاض؟ وهل أستطيع منع حدوثه؟

أهم شيء تقومين به هو الإقلاع عن التدخين قبل حدوث الحمل،
وأخذ أقراص حمض الفوليك بجرعات مدروسة لمنع التشوهات الخلقية لدى الأجنّة وتخفيف مخاطر الإجهاض.
قد يكون هذا من الأمور الصعبة جداً بالنسبة لك،
ولكنه كفيل بتخفيف مخاطر الإجهاض.
اتبعي إرشاداتنا عن الطرق الأخرى التي تساعد على جعل أسلوب حياتك صحياً قبل حدوث الحمل.
أما إذا كنت حاملاً بالفعل،
فعليك أيضاً الإقلاع عن التدخين والتخفيف من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الكولا والقهوة.
نصح الأخصائيون الأمهات الحوامل باستهلاك ما لا يزيد عن 300 ملغ من الكافيين يومياً،
وهو ما يعادل أربعة فناجين من القهوة.
جاءت هذه الإرشادات نتيجة مجموعة أبحاث اكتشفت وجود علاقة بين استهلاك الكافيين والنيكوتين وكلّ من الإجهاض وانخفاض وزن المواليد.
إذا تعرضت إلى إجهاض سابق،
قد ينصحك الطبيب بالراحة قدر الإمكان خلال الأشهر الأولى من الحمل،
بالإضافة إلى تجنب العلاقة الزوجية الحميمة خلال الأشهر القليلة الأولى وإلى أن يصبح الحمل ثابتاً.
ولو كنت تعتقدين أن هذا الأمر قد يؤدي إلى مشاكل مع زوجك،
اطلبي من طبيبك أن يتحدث مع كليكما في الوقت ذاته حتى يتفهم زوجك أهمية هذه النصيحة.
لو كنت تعلمين أن عنق الرحم لديك ضعيف أصلاً نتيجة حالة إجهاض سابقة،
من الممكن إجراء ربط خاص حوله لإبقائه مغلقاً حتى أسبوعين من موعد الولادة المتوقع.
وتسمى هذه العملية "الربط حول عنق الرحم" بواسطة شريط خاص يلف حول عنق الرحم.
في كثير من الحالات،
لا توجد إجراءات كثيرة يمكن القيام بها لمنع حالة الإجهاض عندما تبدأ بالحدوث.
يعتبر التعايش مع هذه الحالة من الأمور القاسية جداً،
لكن قد تشعرين بشيء من الراحة لو علمت أن بإمكان العديد من السيدات إعادة تجربة الحمل مرة ثانية ،
وخوض هذه المرحلة وإنهائها بصورة طبيعية وتامة.




يتبـــع ،،

 

[الشافعى الصغير]

لا أظنني قادرة على التغلب على حزني لفقد جنيني، أين أجد المساعدة؟





إن الإجهاض من الأمور المفجعة،
مهما كان توقيت الحدث مبكراً في الحمل،
ويبقى مسألة محزنة ومؤثرة بالنسبة لك.
من الأشياء التي قد تساعدك،
مناقشة الوضع مع والدتك أو أختك أو صديقة قريبة منك،
أو حتى مع سيدة مرّت بنفس التجربة،
من دون أن نغفل دور زوجك وإيمانك بالله سبحانه وتعالى.
الحمل بعد الإجهاض



معظم النساء اللاتي مررن بتجربة إجهاض قد حملن فيما بعد بشكل طبيعي.
حتى في حالات النساء اللاتي تكررت لديهن تجربة الإجهاض التي لا تفسير لها ،
( والتي تعرّف بثلاث حالات إجهاض أو أكثر بشكل متعاقب)
لديهن فرصة تصل إلى 75% للحصول على حمل آخر طبيعي.



مع ذلك،
من الأفضل الانتظار بضعة أشهر بعد الإجهاض قبل الإقدام على محاولة الحمل التالية.
ينصح معظم الأخصائيين من فقدت الحمل بهذا الانتظار،
لأنها تحتاج إلى بعض الوقت كي تتعافى من الخسارة جسدياً وعاطفياً.



في البداية،
قد تشعرين بأنك لا ترغبين حتى في تكرار المحاولة،
لكن الانتظار لمدة دورة شهرية عادية واحدة أو اثنتين سوف يعطيك فرصة للتأكد من أنك تعافيت من خسارتك.
وربما تحتاجين إلى التروّي لفترة أطول في حالة حدوث الإجهاض في مرحلة متأخرة من الحمل.
تساعدك استشارة أخصائي في تقييم حقيقة ما جرى لك،
حتى لو ارتبط حدوث الإجهاض بالحمل المبكر.



يتبــــــع ،،

يمكنك سؤال طبيبك كي يحوّلكِ إلى استشاري لو اعتقدت أن ذلك قد يفيدك.

 

[الشافعى الصغير]

كيف تحافظين على إيجابيتك عندما تحملين مرة ثانية؟




عند قيامك باختبار الحمل واكتشاف أن نتيجته إيجابية، أي أنك حامل،
ولكنك مررت بتجربة إجهاض سابقة،
(تنتهي واحدة من كل خمس حالات حمل بهذه الطريقة)،
أو ولادة الطفل ميتاً، أو أية مشكلة أخرى،
فإن فرحتك بالحمل ستكون ممزوجة ببعض الإحساس بالخوف والقلق.
كنت تحلمين بفرصة جديدة،
ولكن لا يسعك إلا أن تفكري بالطريقة التالية:
هل ستسير الأمور على ما يرام هذه المرة؟
لا يوجد طريقة سهلة تتغلبين بها على مخاوفك،
باستثناء بعض الأشياء التي تجعلك تشعرين بتحسّن في الأيام المقبلة.

.
.


لقد تعرضت للإجهاض في العام الماضي وها أنا حامل مرة أخرى. لماذا لا أشعر بالسعادة؟



بالرغم من تحقيق هدفك بأن تصبحي حاملاً مرة أخرى،
غير أنك قد تحتاجين بعض الوقت كي تتمكني من الاستمتاع بهذا الحمل.
من الطبيعي أن تشعر المرأة التي مرت بتجربة الإجهاض بخوف من فَقْد الحمل الحالي أيضاً.
وقد يستمر القلق حتى اجتياز المرحلة التي تمّ الإجهاض خلالها في المرة السابقة.
يشير بعض الخبراء إلى ضرورة عدم تجاهل ذكر التوقيت الذي تمت فيه الحادثة،
بل يجب إدراكه والعمل على تقبّله. ربما تشعرين بمزيد من الحزن والاضطراب كلما اقترب الموعد،
وهذا كله طبيعي. لا تقسي على نفسك لعدم قدرتك على الشعور بالسعادة طوال الوقت،
امنحيها الفرصة لإدراك المشاعر التي تدور في داخلك،
فقد يخفف عنك البكاء وذرف الدموع من حين لآخر الكثير من التوتر.

.
.



هل ننتظر قبل إعلان خبر الحمل أمام الأهل والأصدقاء؟



هذه مسألة شخصية يترك فيها الخيار لما ترونه مناسباً.
ينتظر الكثير من الناس حتى اجتياز المرحلة التي تمت فيها الحادثة في المرة السابقة ثم يقومون بالإعلان،
لكن الاحتفاظ بالحمل الجديد سراً لا يكون دائماً الاختيار الأفضل.
يقول أحد الخبراء "يجب أن تعتبري عائلتك وأصدقاءك جزءاً من المنظومة التي تمدك بالدعم والعون،
فإذا لم تخبريهم بالحمل قد تفقدين الدعم المطلوب".



يتبــع ،،

 

[الشافعى الصغير]

أنا حامل الآن لكنني لا أستطيع التوقف عن التفكير بما حدث في المرة السابقة. كيف لي أن أهدأ؟





حاولي أن تتذكري أن هذه التجربة مختلفة.
على الرغم من ضرورة التفكير فيما حدث،
إلا أن تركيزك على الطفل الآتي أكثر أهمية.
تشعر بعض النساء بعدم قدرتهن على الثقة بالحمل الجديد،
لكن فور اجتيازهن مرحلة الحمل التي تمّ خلالها الإجهاض في المرة السابقة، يصبحن أكثر إيجابية.



من المحتمل أن ينتابك القلق معظم الوقت.
لكن مع تخطي كل مرحلة من مراحل الحمل،
مثل سماع دقات قلب الجنين أو الشعور بحركاته أو مشاهدة طفلك أثناء التصوير بالموجات الصوتية وطمأنة طبيبك لك، ستستعيدين الثقة بأن كل شيء في مساره الطبيعي.


فيما يلي عرض لأمور يمكنك القيام بها للحفاظ على الشعور الإيجابي:

عيشي كل يوم بيوم

مع أن القول أسهل من الفعل، إلا أن هذه الطريقة قد تنجح وتؤتي ثمارها.
عندما تجدي نفسك قلقة حيال المستقبل، حاولي التوقف عن التفكير في الغد واكتفي بشؤون يومك فقط.
قد يجلب لك السعادة والراحة التحضير للطفل بشراء ملابسه ولوازمه وتجهيز غرفة نومه.

حاولي التعرف على ما حدث سابقاً

إذا تمّ تشخيص الحالة السابقة على أنها نتيجة انفجار البويضة أو ضعف عنق الرحم على سبيل المثال،
حاولي القراءة عن هذه المواضيع قدر المستطاع.
ربما تشعرين بأنك متحكمة أكثر في زمام الأمور عبر استيعابك لما حدث من قبل.
لكن مع الأسف، تحصل كثير من حالات الإجهاض وولادة الطفل ميتاً من دون تفسير.
تعيش معظم النساء، اللواتي فقدن طفلاً في السابق، بعد ذلك حالات حمل صحية وطبيعية تماماً.

جربي القيام ببعض تمارين الاسترخاء

يعتقد الخبراء أيضاً أن التحدث إلى الجنين يساعد على تكوين روابط بينك وبينه.

دعي زوجك يشاركك القلق

لا تشعري بوجوب التعامل مع كل هذه الأحاسيس بمفردك. فقد عانى زوجك من تلك الخسارة أيضاً،
ويمكن أن يساند أحدكما الآخر.

تحدثي دائماً مع طبيبك

إن زياراتك المنتظمة لمتابعة الحمل قد تطمئنك بأن طفلك في أحسن حال.
اطلبي من طبيبك الذهاب إلى عيادته في مزيد من الزيارات.
لسماع صوت دقات قلب طفلك عبر التصوير ثلاثي الأبعاد الذي يمدّك بتفاصيل دقيقة،
مما يساعدك على الشعور بالراحة.

حاولي العثور على الدعم النفسي

ربما يستطيع طبيبك تعريفك إلى أمهات مررن بالتجربة ذاتها،
وقد يشعرك التحدث مع الغرباء في بادئ الأمر بعدم الراحة،
لكن سرعان ما تصبح هؤلاء الأمهات صديقات مخلصات يتفهمن مشاعرك وتبادلينهن بالمثل.




يتبــع ،،

 

[نور الاسلام قادم لا محالة]

فى انتظار باقى الموضوع بارك الله وجزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة امين