ما هي المادة الغذائية إذا أكلتها بعد أكل دسم ترفع السكر بشكل خطير

[سيف ديندين]

 

صحتنا هى ثروتنا ولا بد صحة شيء أساسي نحو حياة كاملة ونشطة ,وإتباع نظام غذائي متوازن بتناول كمية مناسبة من المواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية.
لأنه لا يوجد طعام واحد يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم ، ولذلك فمن المهم أن النظام الغذائي يكون متنوعا.و ان نكون متأكدين أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو خطوة هامة نحو صحة جيدة, أقترح عليكم هذا الموضوع ربما يفيد كم أو يفيد من يحيط بكم.،
هذا الموضوع عنوانه:
ما هي المادة الغذائية إذا أكلتها بعد أكل دسم ترفع السكر بشكل خطير
الموضوع ادخل من الرابط التالي :