البودرة والشمس.. علاج لفطريات القدمين
تعد فطريات القدمين من أكثر المشكلات التى يتعرض لها الرجال والنساء على السواء، خاصة فى فصل الصيف، ولا يلتفتون إليها إلا بعدما تنتشر فى الجلد وبين الأصابع، وقد تطول الأظافر فى بعض الأحيان إذا لم يتم علاجها مبكرا.
يقول د.عمرو راتب- أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية بكلية طب قصر العينى :من أهم أسباب فطريات القدمين، تعرضها للرطوبة والاحتكاك، الأمر الذى يؤدى إلى تهتك سطح الجلد وسهولة اختراق الفطريات له والتمكن منه، والرطوبة تأتى نتيجة أمرين هما: ارتداء أحذية مغلقة، والأمر الثانى هو عدم تجفيف القدمين جيدا بعد الوضوء والاستحمام.ولتجنب فطريات القدمين يجب اتباع الإرشادات التالية:
١- استخدام بودرة مضادة للفطريات ورشها بين الأصابع وداخل الحذاء يوميا قبل ارتدائه.
٢- فتح الحذاء ليلا ووضعه فى الشرفة حتى تطوله الشمس فى الصباح لتعمل على قتل الفطريات والبكتيريا.
٣- الابتعاد عن استخدام الصابون المطهر عند الاستحمام، لأنه يؤدى إلى إضعاف الجلد بصورة أكبر.
٤-غسل الجلد وشطفه وتجفيفه برفق دون حك.
٥- رش القدمين بالبودرة بعد الاستحمام.