هل الصوم مفيد لمرضى ارتجاع المرىء؟
مفيد لمرضى ارتجاع المرىء فهو فرصة لتحسين حالتهم الصحية
يسأل قارئ: أعانى من مرض الارتجاع المرىء، وكنت أصوم فى الأعوام الماضية. وقررت الصوم فى هذا العام، ولكن ما الغذاء المناسب لتحسين حالة المرض؟
يقول الدكتور مازن نجا، أستاذ الجهاز الهضمى بطب القاهرة، الصوم مفيد لمرضى ارتجاع المرىء فهو فرصة لتحسين حالتهم الصحية، نظرا لما يعانيه المريض من رجوع الحامض على المرىء، وهذا الرجوع يزداد كلما كانت المعدة ممتلئة والتحسن يقترن بالاعتدال فى تناول الطعام عموما فى رمضان وغير شهر رمضان.
وفى أوقات الصوم يجب البدء بتناول عصير حمضى، وبعد فترة يبدأ فى تناول الوجبة الرئيسية. مع ضرورة البعد عن تناول الوجبات الدسمة والحريفة والامتناع نهائيا عن التدخين الذى يزيد من ارتجاع الحامش المعوى للمرىء والفم، على أن يحاول المريض إنقاص وزنه وممارسة الرياضة وتأخير النوم بعد تناول السحور، ويفضل رفع مستوى الرأس عند النوم، لمنع وصول الحاكض إلى الفم.