[الشافعى الصغير]

موسوعة الحامل للتغذية


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحيه طيبه وبعد


غالياتي الموسوعيات اقدم لكم هنا كل مايختص بغذاء المرأة الحامل حتى تعم الفائدة وتصبح موسوعتنا

موسوعة عامة في شتى امور الحياة متمنية ان يكون ماجمعته وافيا كافيا لترجع اليه كل امرأة ارادت ان

تثقف نفسها في هذه الناحية من اجل صحتها وصحة جنينها



وحتى لايختلط عليكن الموضوع قسمته الى اربع مواضيع سوف ادرجها الان بحول الله وقوته على التوالي

لذا ارجوا عدم الرد حتى اكمل المواضيع الاربعة وهي :




(1)أطعمة يجب أن تأكلها الحامل وأخرى يجب تجنبها
(2)كل شيء عن الفايتمينات
(3)تقسيم الحمل من الناحية الغذائية الى ثلاث مراحل
(4)نموذج غذائي صحي


ونبدأ على بركة الله فتابعوني