منتديات الحور العين - هل تعلم؟؟؟؟؟؟؟؟

[font=comic sans ms][size=6][color=navy][i][b]إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! [/b][/i][/color][/size][/font]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[font=comic sans ms][size=6][color=navy][i][b]أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم[/b][/i][/color][/size][/font]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر. [/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]عند الانسان. [/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.[/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]وأهمها النوم.[/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]الاضطجاع فقط. [/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا [/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في[/color][/size][/font][/b][/i]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]منتصف الفترة الصباحية[/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[i][b][font=comic sans ms][size=6][color=navy]أدام الله عليكم الصحة والعافية[/color][/size][/font][/b][/i]
[size=6][color=navy][/color][/size]
[size=6][color=navy][/color][/size]