منتديات الحور العين - النصائح العشره لراحة نفسية 000

[font=arial][b][size=6]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/size]

[size=6][color=yellowgreen]النصائح العشرة لراحة نفسية ...[/color][/size][/b]

[/font]
[center][font=comic sans ms][size=6][color=royalblue]عش دقائق يومك وساعاته، واستمتع بذلك، ولا يؤرقك الماضي، ولا تقلق على [/color][/size][/font]
[size=6][font=comic sans ms][color=royalblue]المستقبل، وسلِّم كل أمورك إلى الله تعالى [/color][/font][/size]

[size=6][color=purple][font=comic sans ms]• لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك ، مهما عظمت ، وأحسن التعامل معها [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=purple]واستيعابها ، وفكِّر بهدوء في حلها والتغلب عليها .[/color][/font][/size]

[size=6][color=blue][font=comic sans ms]• تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعه من صحتك، عندما تكون أسير القلق والتوتر [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=blue]والانفعال ، لتتخلى عن ذلك. [/color][/font][/size]

[size=6][color=red][font=comic sans ms]• لا تشك في أنك سعيد، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا،فأنت سعيد حقاً طالما أنك[/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=red]مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم ..[/color][/font][/size]

[size=6][color=darkorange][font=comic sans ms]• عليك أن تنهمك بالعلم والعمل ، وأن تستمتع بهما ، وأن تجعلهما [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=darkorange]مستوعباً لكل وقتك ، عندها لا تشعر بالقلق .[/color][/font][/size]

[size=6][color=olive][font=comic sans ms]• إنس الأشياء الصغيرة، ولا تهتم بالأشياء التافهة، ولا تغضب لأجلها، [/font][/color][/size]
[size=6][color=olive][font=comic sans ms]وحياتك أثمن من أن يقضيها حزيناً قلقاً، من أجل كلمة أو موقف أو تصرف. [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=olive]ولا تدع هذه الصغائر والتفاهات تهزمك ، وتنكد عليك حياتك .[/color][/font][/size]

[size=6][color=magenta][font=comic sans ms]• لا تندم على ما فات ، ودع التفكير في الماضي، ولا تعط للأمور أهمية [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=magenta]أكثر مما تستحق ، فلا تقلق ولا تتوتر بشأن أشياء لا قيمة لها .[/color][/font][/size]

[size=6][color=black][font=comic sans ms]• لا تقلق بشأن المستقبل، وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله، [/font][/color][/size]
[size=6][color=black][font=comic sans ms]وارض بكل ما قدره الله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضى، ومع الضر[/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=black]بالصبر والتسليم .[/color][/font][/size]

[size=6][color=yellowgreen][font=comic sans ms]• فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=yellowgreen]القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب .[/color][/font][/size]

[size=6][color=darkred][font=comic sans ms]• عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم، [/font][/color][/size]
[size=6][font=comic sans ms][color=darkred]حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير.[/color][/font][/size]

[font=comic sans ms][size=6][color=#4169e1]منقول[/color][/size][/font][/center]