منتديات الحور العين - أهم المأكولات المقاومة للفيروسات والمفيدة لجهاز المناعة

[align=center]
[CENTER][B][SIZE=7][COLOR=royalblue][B][SIZE=7][COLOR=royalblue]بسم الله الرحمن الرحيم[/COLOR][/SIZE][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=royalblue][B][SIZE=7][IMG]http://img183.imageshack.us/img183/8716/e34905119coz9.gif[/IMG][/SIZE][/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][COLOR=royalblue][B][B][COLOR=#c83636][SIZE=6][COLOR=royalblue]أهم [/COLOR][COLOR=#ff00ff]المأكولات [/COLOR][COLOR=darkgreen]المقاومة[/COLOR] [COLOR=royalblue]للفيروسات[/COLOR] [COLOR=magenta]والمفيدة[/COLOR] [COLOR=darkgreen]لجهاز[/COLOR] [COLOR=royalblue]المناعة[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/B][/B][/COLOR][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=royalblue][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG] [IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=7][COLOR=royalblue][B][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]العنب الأحمر[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] [COLOR=blue]له خاصية مقاومة البكتريا[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/COLOR][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/B][/COLOR][/SIZE]
[B][SIZE=6][COLOR=#0000ff][/COLOR][/SIZE][/B]
[SIZE=7][COLOR=royalblue][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]والفيروسات وأيضا مضاد للأكسدة[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/SIZE][SIZE=7]
[COLOR=royalblue][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR]
[COLOR=royalblue][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]التوت[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] مضاد للفيروسات وغنى بفيتامين[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR]
[B][SIZE=6][COLOR=#006400][/COLOR][/SIZE][/B][COLOR=royalblue]
[SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]سى ومضاد قوى للأكسدة ومانع لتمحور[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][B][SIZE=5][B][COLOR=darkgreen][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]الخلايا والتي تؤدى إلى الإصابة بالسرطان[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/COLOR][/B][/SIZE][/B][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][B][SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]كما أنه غنى بالألياف [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/SIZE][/B][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/SIZE][/B][/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=darkgreen][B][SIZE=5][B][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][LIST][*][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]التوت البرى[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] [COLOR=blue]مضاد للبكتريا والفيروسات[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/LIST][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/B][/SIZE][/B]

[CENTER][SIZE=5][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/SIZE][/CENTER]

[SIZE=5][B][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][LIST][*][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]الفراولة[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] وهى مضادة للفيروسات [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/LIST][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/B]
[CENTER][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]ومضادة للسرطان وقد تلاحظ أن الأفراد [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]الذين داوموا على تناولها بصفة مستمرة [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]تنخفض لديهم احتمالات الإصابة بأي نوع [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]من أنواع السرطانات [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/CENTER]

[B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][LIST][*][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]التفاح[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] [COLOR=blue]مضاد للبكتريا والالتهابات ومضاد[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/LIST][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][CENTER][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]للأكسدة وغنى بالألياف الصلبة والغير [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]صلبة وقشره يحتوى على مادة كريستين [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]المفيدة كما أنه مفيد في خفض معدلات [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]الكوليسترول بالدم وله أيضا خاصية تمنع [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]الإصابة بالسرطان [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B]

[B][B][B][B][B][B][LIST][*][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]الأناناس[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] مقاوم للبكتريا ومضاد [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/LIST][/B][/B][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]للفيروسات ومضاد للالتهابات ويساعد على[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]الهضم [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B]

[B][B][B][B][B][B][LIST][*][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]البرقوق ( القراصيا)[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana][COLOR=blue] له خاصية[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/LIST][/B][/B][/B][/B][/B][/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]مقاومة البكتريا والفيروسات كما أنه يعتبر ملين[/COLOR] [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B]

[B][B][B][B][B][B][LIST][*][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]البصل[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] له خاصية مقاومة البكتريا [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/LIST][/B][/B][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]والالتهابات ومضاد قوى للفيروسات ومانع[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]للسرطان و مفيد لحالات الحساسية [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]ولحالات الربو والبرد ويمكن تمريره على [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]لدغه الحشرات لتخفيف الشعور بالحكة.[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][B][COLOR=navy][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman][SIZE=6]الثوم[/SIZE][/FONT][/FONT][/COLOR][/B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana] [COLOR=blue]وهو نوع من المأكولات التي تتعدد[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]فوائده فيمكن استخدامه كمضاد حيوي [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]طبيعي ومضاد للفطريات ومضاد للأكسدة [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]ومضاد للفيروسات ومقاوم للالتهابات [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]ويقوى جهاز المناعة وخافض للكوليسترول[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]والضغط والسكر ومفيد لحالات الربو [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]والبرد والسعال وقد يمنع الإصابة بالأورام و[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]يقلل من فرص انتشارها.[/COLOR] [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/COLOR][/SIZE]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]فول الصويا[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] مضاد للأكسدة ومضاد [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/COLOR][/SIZE][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]للفيروس ويحتوى على هرمون الاستروجين[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]الطبيعي كما أنه له خاصية تفيد في خفض[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][SIZE=5][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]من مستوى الكوليسترول بالدم. [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B]

[B][B][B][LIST][*][B][SIZE=5][B][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]الزبادي[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana][COLOR=blue] وهو من الأغذية المفيدة وله[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/B][/SIZE][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]خاصية مقاومة للبكتريا ومضاد للأكسدة[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/B][/B][/SIZE][/B][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][B][SIZE=5][B][B][B][COLOR=darkgreen][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]ويقوى جهاز المناعة. [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR][/B][/B][/B][/SIZE][/B][/B][/CENTER]

[B][SIZE=5][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/SIZE][/B]

[B][SIZE=5][B][B][LIST][*][B][COLOR=darkgreen][B][B][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman]المشروم [/FONT][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]Mushroom[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=navy][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman] أو عيش الغراب[/FONT][/FONT][/COLOR][/B][/SIZE][/B][/B][/COLOR][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][B][FONT=Verdana]يقوى جهاز المناعة ويمنع انتشار[/FONT][/B][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/SIZE][/B][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5][B][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][B][FONT=Verdana]السرطان ولأفضل استفادة من مكوناته[/FONT][/B][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/B][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5][B][B][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][B][FONT=Verdana]يفضل تناوله مطهوا وليس نيئا. [/FONT][/B][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/B][/B][/SIZE][/CENTER]

[SIZE=5][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][B][COLOR=darkgreen][LIST][*][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]العسل الأبيض [/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]بمثابة مضاد حيوي طبيعي و[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][/COLOR][/B][/B][CENTER][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]يساعد في التئام الجروح ومعالج لبكتريا [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]الأمعاء كما أنه قد يستخدم كمهدئ طبيعي[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/B][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]وننصح بتناوله بكثرة في مأكولاتنا وفى [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]النحلية بدلا من السكر الذي من أثاره [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/COLOR][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkgreen][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]الجانبية جمح جهاز المناعة. [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][B][COLOR=navy][FONT=Verdana][FONT=Times New Roman][SIZE=6]الذرة[/SIZE][/FONT][/FONT][/COLOR][/B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana] مضادة للأكسدة والفيروسات [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][CENTER][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/CENTER]
[/B]
[/B]
[/B]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]القرنبيط[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] [COLOR=blue]مضاد للأكسدة والفيروسات[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]وخافض للكوليسترول كما أنه يحتوى على [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]ألياف وله خاصية حماية الجسم من [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]السرطانات لما يحتويه من مركبات وخاصة [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]الاستروجين والسيدات المصابات بسرطان [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]الثدي [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/CENTER]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]الجزر[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] مضاد للأكسدة والفيروسات وبه[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]ألياف وغنى بالبيتاكاروتين ويقوى جهاز[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana]المناعة [/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/CENTER]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]الكرنب[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] [COLOR=blue]بجميع أنواعه والخس مقاوم [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]للبكتريا ومضاد للأكسدة كما أنه يعتبر [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=blue]عنصر هام لمنع الإصابة بالسرطان.[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/CENTER]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][COLOR=navy][FONT=Verdana]البروكلى[/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Verdana] [COLOR=darkgreen]مضاد للأكسدة والفيروسات [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=darkgreen]ويخفض من مستوى الكوليسترول بالدم [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=darkgreen]ويحتوى على ألياف وله خاصية حماية [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=darkgreen]الجسم من السرطان وخاصة بالنسبة لأولئك[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=darkgreen]الأفراد الذين يعتمدون على هرمون [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=darkgreen]الاستروجين و مفيد كذلك بالنسبة للسيدات [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Verdana][COLOR=darkgreen]المصابات بسرطان الثدي. [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/FONT][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][IMG]http://www.yabdoo.com/users/55389/gallery/3551_p126194.gif[/IMG][/B][/CENTER]

[B][B][B][LIST][*][B][B][B][B][SIZE=6][COLOR=navy][FONT=Times New Roman]الشعير[/FONT][/COLOR][FONT=Times New Roman][COLOR=blue] عرف منذ قديم الزمان في منطقة [/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/LIST][/B][/B][CENTER][B][B][B][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][COLOR=blue]الشرق الأوسط بأنه دواء القلب ويفيد فى[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]
[/B]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][COLOR=blue]خفض معدلات الكوليسترول كما أنه له [/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][B][B][B][B][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][COLOR=blue]مفعول مضاد للفيروسات ومضاد للسرطان[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[CENTER][/COLOR][B][B][B][B][B][B][B][SIZE=6][FONT=Times New Roman][COLOR=blue]ويحتوى على مضادات فعالة [/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/B][/CENTER]

[/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/align]