المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حب الشباب


مجدى غريانى
03-09-2009, 05:09 PM
حب الشباب

ما هو حب الشباب ؟

×مرض يصيب الجلد فى سن المراهقة والشباب ونادرا ما يمر الإنسان بدون الإصابة به.
×يحدث من زيادة إفراز الدهون بالجلد.
×الرؤوس البيضاء والسوداء ما هى الا التهاب بكتيرى بالغدد الدهنية.
×يحدث أيضا من أسباب وراثية مثل خلل فى فتحات الغدد الدهنية أو زيادة إفرازها.
×بعض الهرمونات كهرمونات الذكورة تؤثر بشدة فى هذه السن على الغدد الدهنية وتحدث التهاب حب الشباب كما يسبب أيضا زيادة إفراز الدهون بين هذه الغدد
×فى البنات تؤثر الدورة الشهرية على التهاب حب الشباب .
×كذلك القلق والتوتر والعوامل النفسية والسهر وقلة النوم كلها عوامل تزيد من حب الشباب.
×مواد التجميل والمكياج أيضا تزيد من حب الشباب.

لا علاقة لحب الشباب بالاتى:
1-نوعيات الأكل : ثبت حديثا أنه لا علاقة لحب الشاب بنوع الأكل كما كان شائعا من قبل.
2-العدوى : حب الشباب غير معدى ولا خوف من مخالطة الآخرين.
كيف تهتم بصحة الجلد ؟
×الجلد هو أكبر أعضاء جسمك كما أنه هو جهاز التكيف الطبيعى لجسمك وخط الدفاع الأول ضد الميكروبات والفطريات فحافظ عليه جيدا.
×احرص على أن تكون وجبتك الغذائية متكاملة من جميع العناصر.
×اكثر من شرب الماء والسوائل فهذا يزيد من حيوية الجلد ويزيد الرطوبة بالجلد للدرجة المطلوبة.
×احرص على ممارسة الرياضة اليومية ولو لدقائق معدودة لتزيد من كمية الدم التى تصل الى الجلد.
×احرص على نظافة الجلد اليومية وخاصة الوجه والرقبة بالماء الدافئ والصابون ، هذا يزيل الدهون الزائدة ويزيل الأتربة والميكروبات واشطف جيدا ولا تترك اى اثر للصابون او الشامبو.
×لا تحك الجلد بشدة أثناء الاستحمام أو غسيل الوجه حتى لا تصر الجلد او تفقده قدرته على المناعة.
×أحذر من العبث بحب الشباب بالأصابع او محاولة تفريغ الحبوب حتى لا يترك اثر دائم لا يزول فى أغلب الأحوال.
×احرص على زيارة طبيب الأمراض الجلدية لأخذ مشورته ويصف لك الدواء اللازم حتى او آثار يحتفظ وصفاءه بدون بقع مشوهة.الوجه بحيويته
×أحذر استعمال اى أدوية بدون استشارة الطبيب

مع تحياتى د-مجدى طه

أم عمر السلفية
03-09-2009, 09:47 PM
جزاكم الله خيرا

امال العروبة
03-10-2009, 04:16 PM
جزاكم الله خيرا