المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفيتامينات


مجدى غريانى
03-08-2009, 04:07 PM
× الفيتامينات مواد لا غنى عنها لنمو الانسان تستحق ان تفرد لها مكانها فى نشرتنا يؤكد على النقاط الآتية.
× يحتاج الجسم لمقادير ضئيلة جدا من الفتيامينات موجودة فى الطعام العادى المتوازن ، وبل ان مجرد التعرض لأشعة الشمس يوفر للإنسان احتياجه من فيتامين (د) كيف ؟
× يحول الإنسان مواد هذا الفتيامين الخام التى تحولها أشعة الشمس الى فيتامين نفسه ، ولكننى أنبه الأم الى ان التعرض للأشعة خلف زجاج النافذة لا فائدة منه ، فالزجاج يمتص الأشعة فوق البنفسجية وهى العامل المؤثر فى إنتاج فيتامين (د).
× تظن بعض الأمهات ان كثرة الفيتامينات تحسن شهية الطفل وإقباله على الأكل أو تساعد على زيادة وزن الطفل النحيف ، وهذا اعتقاد خاطئ .. لأن الجسم سوف يمتص ما يحتاج اليه أما الباقى فينزل مع البول.
× كما نحذر الأمهات مما يسمى حقن المشى والأسنان وهى عبارة عن حقن بها جرعة قوية جدا من فتيامين (د) 600.000 وحدة فإن احتياج الكفل العادى لا يزيد عن 800 وحدة يوميا يوفرها له الطعام والشمس.
× ولذا فهذه الحقن لا تقدم للطفل الا بناء على أمر الطبيب إذا كان الفل مصابا بلين عظام شديد والا سبب هذه الجريمة الكبيرة ترسبا للكالسيوم فى كلى الطفل مما يؤدى الى إصابتها بأضرار كبيرة قد لا يمكن علاجها أبدا.

الشافعى الصغير
03-09-2009, 08:11 AM
جزاكم الله خيرا