هجرة إلى الله السلفية
05-03-2008, 06:53 PM
السلام عليكم
هذه طريقة من ابتكاري
اسأل الله العلي القدير ان تعجبك قد جربها كثير من صديقاتي وألتهمها الأزواج ألتهاما
المقادير
شرائح سمك فيليه صحيح اي غير مقطع الي قطع
وبشرط ان يكون العدد زوجي اي 2/4/6/000000وهكذا
قليل من الزيت ويستحب ان يكون زيت زيتون
علبة تونة اوكابويا لحم(موجودة في السوبر ماركت ومحلات البقالة)او جمبري صغير حسب الأمكانيات
حزمة صغيرة كرفس مقطع قطع صغيرة
بصلة صغيرة مبشورة
فصان توم مفري
جبنة موزريلا او رومي مبشورة او فلمنك صحيحة
فلفل رومي مقطع صغيرا
حبة طماطم كبيرة مقطعة صغيرا
بهارات وملح وفلفل وكمون حسب الطلب
الطريقة
تدهن صنية بالزيت قليل لكن بحيث يغطيها كلها
ترص نصف شرائح السمك الفيليه بجوار بعضها في الصينية
وتوضع جانبا
ثم اخلطي المكونات معا (البصل والثوم والتونة اواختيارك الذي تفضليه والبهارات والملح والفلفل والكمون والكرفس والطماطم والفلفل الرومي ونصف كمية الجبنة ورشة بسيطة زيت) http://img292.imageshack.us/img292/3084/photo0175js3.jpg
رصي هذه المكونات بعناية علي سطح السمكات المرصوصة بالصنية
ثم اضغطي بيدك عليها برفق حتي تستوي و تتماسك قليلا مع لحم السمك وتنغرز فيه قليلاhttp://img213.imageshack.us/img213/8011/photo0176dx4.jpg
ضعي فوق كل شريحة سمك محشو شريحة اخري من النصف المتبقي
واضغطي برفق علها
رشي فوقه المتبقي من الجبن او ضعي شرائح من الجبن الفلمنك او الرومي المقطع رقيقا
غطي الصنية بورق الفويل او اي غطاء لا يسمح بخروج البخار
http://img213.imageshack.us/img213/7094/photo0177hp5.jpg
http://img374.imageshack.us/img374/5338/photo0178vs2.jpg
ادخلي الصنية الفرن لمدة من15 الي 20 دقيقة حسب النضج
ثم ضعيها في الرف الأوسط بالفرن لكي ينضج الشريحة العليا
ثم ارفعي الغطاء حتي يحمر الوجه وتسيل الجبن
http://img301.imageshack.us/img301/5719/photo0179xh5.jpg
http://img177.imageshack.us/img177/9509/photo0180yv7.jpg
http://img377.imageshack.us/img377/3848/photo0181qv9.jpg
ثم اتركيها تبرد فليلا ثم قطعيها بحرص مثلما تقطعي المكرونة الباشميل وضعيها في طبق التقديم وبالهنا والشفاhttp://img329.imageshack.us/img329/907/photo0183py5.jpg
http://img241.imageshack.us/img241/3252/photo0184vn1.jpg
ملحوظة يمكنك تقديمها مع الأرز الأبيض المصري او الرز البسمتي حسب الرغبة ويمكنك تقديمها بجانب المكرونة بالصلصة او مع السلطهhttp://img186.imageshack.us/img186/9946/photo0185yn5.jpg
:011:
:a7bak:
وفي انتظار رأيكم بعد تجربتها :110:
اختكم هجرة الي الله
هذه طريقة من ابتكاري
اسأل الله العلي القدير ان تعجبك قد جربها كثير من صديقاتي وألتهمها الأزواج ألتهاما
المقادير
شرائح سمك فيليه صحيح اي غير مقطع الي قطع
وبشرط ان يكون العدد زوجي اي 2/4/6/000000وهكذا
قليل من الزيت ويستحب ان يكون زيت زيتون
علبة تونة اوكابويا لحم(موجودة في السوبر ماركت ومحلات البقالة)او جمبري صغير حسب الأمكانيات
حزمة صغيرة كرفس مقطع قطع صغيرة
بصلة صغيرة مبشورة
فصان توم مفري
جبنة موزريلا او رومي مبشورة او فلمنك صحيحة
فلفل رومي مقطع صغيرا
حبة طماطم كبيرة مقطعة صغيرا
بهارات وملح وفلفل وكمون حسب الطلب
الطريقة
تدهن صنية بالزيت قليل لكن بحيث يغطيها كلها
ترص نصف شرائح السمك الفيليه بجوار بعضها في الصينية
وتوضع جانبا
ثم اخلطي المكونات معا (البصل والثوم والتونة اواختيارك الذي تفضليه والبهارات والملح والفلفل والكمون والكرفس والطماطم والفلفل الرومي ونصف كمية الجبنة ورشة بسيطة زيت) http://img292.imageshack.us/img292/3084/photo0175js3.jpg
رصي هذه المكونات بعناية علي سطح السمكات المرصوصة بالصنية
ثم اضغطي بيدك عليها برفق حتي تستوي و تتماسك قليلا مع لحم السمك وتنغرز فيه قليلاhttp://img213.imageshack.us/img213/8011/photo0176dx4.jpg
ضعي فوق كل شريحة سمك محشو شريحة اخري من النصف المتبقي
واضغطي برفق علها
رشي فوقه المتبقي من الجبن او ضعي شرائح من الجبن الفلمنك او الرومي المقطع رقيقا
غطي الصنية بورق الفويل او اي غطاء لا يسمح بخروج البخار
http://img213.imageshack.us/img213/7094/photo0177hp5.jpg
http://img374.imageshack.us/img374/5338/photo0178vs2.jpg
ادخلي الصنية الفرن لمدة من15 الي 20 دقيقة حسب النضج
ثم ضعيها في الرف الأوسط بالفرن لكي ينضج الشريحة العليا
ثم ارفعي الغطاء حتي يحمر الوجه وتسيل الجبن
http://img301.imageshack.us/img301/5719/photo0179xh5.jpg
http://img177.imageshack.us/img177/9509/photo0180yv7.jpg
http://img377.imageshack.us/img377/3848/photo0181qv9.jpg
ثم اتركيها تبرد فليلا ثم قطعيها بحرص مثلما تقطعي المكرونة الباشميل وضعيها في طبق التقديم وبالهنا والشفاhttp://img329.imageshack.us/img329/907/photo0183py5.jpg
http://img241.imageshack.us/img241/3252/photo0184vn1.jpg
ملحوظة يمكنك تقديمها مع الأرز الأبيض المصري او الرز البسمتي حسب الرغبة ويمكنك تقديمها بجانب المكرونة بالصلصة او مع السلطهhttp://img186.imageshack.us/img186/9946/photo0185yn5.jpg
:011:
:a7bak:
وفي انتظار رأيكم بعد تجربتها :110:
اختكم هجرة الي الله